Desde que suena el despertador del teléfono y abro los ojos, mi Galaxy no para de recibir notificaciones. Cuando me despierto, veo que tengo un montón de mensajes sin leer de grupos de WhatsApp, de mi amiga de Veracruz (México), que por el cambio horario tenemos unas horas "raras" en las que hablamos, de los grupos de Instagram donde nos compartimos memes entre mis amigos, emails, notificaciones varias de diferentes apps... Un sinfín de reclamos que hacen durante el día esté más pendiente del teléfono de lo que me gustaría.
Hace ya tiempo que tome una decisión: marcar horarios de descanso y de concentración en el teléfono para limitar la llegada de todas estas notificaciones. Cuando descubrí que podía hacer esto en mi Galaxy Z Flip6, la verdad, es que me gustó bastante.
Desde que activé el modo "No molestar", vivo mejor
Me sentí con más poder para controlar esta avalancha de estímulos que, en muchas ocasiones, me juegan una mala pasada con la concentración. A veces soy incapaz de leer más de 10 páginas seguidas de un libro sin mirar el teléfono. O cuando me pongo a ver una película en casa (en el cine pongo el móvil en modo avión como si fuera una especie de ritual religioso), a veces me cuesta estar un buen rato sin mirar las redes sociales o sin contestar a un mensaje.
Por eso, me decidí a marcar horarios concretos en el modo "No molestar" para que, mientras trabajo y mientras duermo, no me llegue ningún aviso de ninguna aplicación. Hacerlo es bastante sencillo. Sólo hay que ir a Ajustes > Notificaciones > No molestar.
Ahí mismo encuentras un menú con distintas opciones. Donde se puede activar o desactivar el modo "No molestar" de forma permanente y, más abajo, donde pone "Horario", donde se pueden establecer diferentes franjas horarias para limitar la llegada de todas las notificaciones a nuestro gusto.
Yo tengo establecidas dos. Una que se llama "Durmiendo", activa desde las 22 horas hasta las 7 horas durante todos los días de la semana, y otra que se llama "Trabajo", activa sólo de lunes a viernes entre las 9 horas y las 17 horas.
Se pueden añadir tantos horarios como quieras. Por ejemplo, si estás de viaje y quieres desconectar al 100%, puedes establecer un modo personalizado con los días y las horas. O si sueles hacer ejercicio todos los días, más o menos, a la misma hora, también podrías marcar un horario fijo.
Aunque reconozco que yo casi siempre termino activando el modo "No molestar" de forma permanente. Así intento reducir el número de veces que consulto el teléfono y sólo lo miro cuando verdaderamente tengo que ir a consultar algo. A no ser que esté esperando una noticia importante o que alguien se ponga en contacto conmigo urgentemente, claro.
Activar el modo "No molestar" es muy sencillo desde el mismo menú que comentábamos antes, aunque también se puede hacer de una forma más directa deslizando la barra de herramientas de la parte superior de la pantalla y abriendo el panel de accesos directos. Ahí tenemos el botón directo al "No molestar".
Imágenes | Ana Suárez
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